Padomi zīdīšanā

Viena no biežāk sastopamajām zīdīšanas problēmām ir piena dziedzeru iekaisums, jeb mastīts. Tas veidojas no ilgstoša piena sastrēguma kādā krūts sektorā, krūšu audi piepamst, ādā virs attiecīgā rajona veidojas apsārtums, kas pieskaroties ir izteikti jutīgs vai sāpīgs. Šādam iekaisumam palīdz kāpostu lapu kompreses un pilnvērtīga krūts atslaukšana, taču pieredze rāda, ka mastītam ir tendence atkārtoties. Kapēc? Iespējams, novēršot mastīta garīgos cēloņus, tas mūs vairs netraucēs. Atbildi rast palīdzēs padomi no Ruediger Dahlike grāmatas „Krankheit als symbol”.

Recidivējošs mastīts bieži mēdz būt saistīts ar jaunās māmiņas iekšējo konfliktu par zīdīšanas būtību – savu gatavību ziedoties un būt kādam par „ēdienu”. Tas nozīmē atteikšanās no savas iepriekšējās identitātes un seksualitātes. Būtiskas ir pāra attiecības, jo tiek aizskarta ķēdīte Bērns-Vīrs-Seksualitāte-Aprūpe-Nauda.

Biežākie iespējamie konflikti, kas psihosomatiskā līmenī veicina mastīta attīstību:

• Sieviete ļoti rūpējas par mazuli, īpaši pārliecināti vēlas viņu zīdīt, jo tā izprot labu mātes – bērna attiecību veidošanu. Turklāt, viņa grib būt ne tikai laba māte, bet pagūt apčubināt arī pārējos ģimenes locekļus – būt laba sieva, spēlēties ar vecākajiem bērniem, u.tml. Diemžēl tas nav iespējams. Zīdīšana ir 24 stundu nepārtraukts darbs un šajā laikā nevar īsti rūpēties par vēl kādu citu, bieži vien pat neatliek laika sev.
• Māmiņa izjūt neapzinātu agresiju pret bērnu. Iekšējā konflikta pamatā ir sievietes vēlme tagad dot, bet viņa jūtas savulaik pati par maz saņēmusi. Viņa labprāt dotu, ja saņemtu atbalstu un mīlestības apliecinājumus no vīra.
• Izmaiņas seksualitātē, kuras sieviete nespēj pieņemt. Ir grūti pārskatīt attiecības pašai ar savu ķermeni, ar partneri un bērnu. Mainās sievietes figūra un, iespējams, viņa nevar izlemt, kuram tagad ir tiesības uz viņas krūtīm – partnerim vai bērnam. Krūtis maina formu un rada raizes par to vai sieviete jelkad atgūs savu seksuallitāti.
• Izmaiņas attiecībās. Kādreizēji tuvo partnerattiecību vidū pa vidu ienācis bērns. Attiecībās ar partneri sieviete jūtās pastūmta malā – viņš daudz uzmanības velta darbam un savu mīlestību – mazulim. Bet tieši šajā laikā sieviete ir vismaigākā, jūtīgākā, vēlas aprūpi un pasargātības sajūtu. Varbūt viņai pietrūkst vienkārši cilvēciska partnera atbalsta.

Ko darīt?

• Iekšēji izkauties ar sevi par zīdīšanu: ko es gribu un varu dot ar mātes pienu bērnam, rast iekšēju gatavību būt kādam par ēdienu.
• Samazināt prasības pret sevi kā pret mammu, sievu, vedeklu, u.c. Ļaut citiem vairāk rūpēties par tevi un ģimeni.
• Pieņemt un izbaudīt savu sievišķību. Sievietes ķermenis un krūtis ir tik skaistas, jo paredzētas pēcnācēju radīšanai.
• Sakārtot savas prioritātes par labu jaunajai dzīvībai. Pieņemt, ka partneris kādu laiku būs otrajā vietā aiz mazuļa, bet šajā laikā tev kā sievietei, iespējams, vairāk kā jebkad nepieciešami vīra apskāvieni un atbalsts.