Ilze Švalbe
Sertificēta fizioterapeite un topošā dūla, kas specializējusies mazuļu un bērnu fizioterapijā, sievietes iegurņa pamatnes veselības aprūpē un atbalsta sniegšanā grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību laikā.
Ilze nāk no zilo ezeru zemes - Latgales, kas izauklējusi daudzus zinātkārus, sirsnīgus un dvēseliskus cilvēkus. Viņu raksturo mērķtiecība, apņēmība un nerimstošs sevis pilnveides darbs, lai sniegtu saviem klientiem vispiemērotāko, iespējami saudzīgāko aprūpi. Fizioterapijā Ilze darbojas jau kopš 2016. gada, bet kļūstot pašai par mammu savam dēliņam, par viņas sirdsdarbu kļuva darbošanās ar vismazākajiem klientiem un viņu māmiņām.
Fizioterapeite daudz darbojas ar dažāda vecuma bērniem - ierādot vecākiem mazuļa turēšanas un ģērbšanas prasmes tūliņ pēc dzemdībām, palīdzot bērniem apgūt velšanās un rāpošanas iemaņas, stiprinot vecāku zināšanas, kā atbalstīt sava bērna attīstību vienkārši ikdienā rotaļājoties. Tādēļ arī "STĀRĶA LIGZDĀ" Ilze vada mazuļu rotaļāšanās grupiņas - "Rotaļnīcas" nodarbības, kurās vecāki var netraucēti vērot sava bērniņa attīstību un saņemt fizioterapeita iedrošinājumu un atbalstu labākai sadarbībai ar mazuli. Arī lielāku bērnu - skolnieku muguras un stājas problēmas, locītavu traumas pēc dejošanas un sporta nodarbībām ir Ilzes kompetencē, jo viņa ir pabeigusi Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmiju.
Ikdienā Ilze brauc pie mums no Cēsīm, tādēļ "STĀRĶA LIGZDĀ" viņa ir sastopama tikai dažas dienas nedēļā. Brīvajā laikā viņai patīk pavadīt laiku kopā ar ģimeni, apceļot Latviju, smeļoties spēku dabā. Ģimene ir viņas miera osta. Viņai patīk pagatavot gardas vakariņas un kopīgi spēlēt galda spēles.
Ilze ir ļoti sirsnīgs un gaišs cilvēks. Satiekot Ilzi, Jūs saņemsiet patiesu iedziļināšanos, iejūtību un profesionālismu. Fizioterapeite izvērtēs nepieciešamību pēc vingrošanas, masāžas vai kādas citas terapijas metodes bērnam, kā arī ierādīs, ko vecāki paši var darīt mājās, lai veicinātu sava mazuļa attīstību. Māmiņa ar tēti kopā var atnākt pie Ilzes, lai apgūtu pareizas mazuļa turēšanas un nēsāšanas mākslu - handlingu. Ilze dodas arī mājas vizītēs, lai jaunie vecāki varētu izbaudīt profesionāļa iedrošinošo klātbūtni savā ierastajā vidē.
Taču Ilze Švalbe strādā arī ar pieaugušajiem. Pie viņas nāk grūtnieces un jaunās māmiņas ar muguras sāpēm vai iegurņa problēmām un Ilze palīdz atjaunot līdzsvaru un mazināt sāpes iegurņa pamatnes muskuļu un saišu aparātā. Itin bieži darbs ar iegurņa pamatnes muskulatūru un iekšējiem dziļajiem muskuļiem palīdz jaunajām māmiņām pēc dzemdībām sakārtot urīna, gāzu vai vēdera izejas nesaturēšanas problēmas. "STĀRĶA LIGZDĀ" Ilze vada grūtnieču vingrošanu, pēcdzemdību vingrošanu jaunajām māmiņām gan grupā, gan individuāli.