10 nedēļu nodarbības, 10 dažādas tēmas par sievietes pēcdzemdību periodu, atjaunošanos pēc dzemdībām, 10 vebināri, video lekcijas un audio ieraksti relaksācijai.
Kopā ar vecmāti un dūlu Līgu Giniborgu jūs varēsiet:
Video, meditācijas, izdales materiāli ir pieejami visi uzreiz, jau tagad autorizējoties un nopērkot ,,Gatava pēcdzemdībām" sajūtu skoliņu Stārķa Ligzdas video veikalā.
Tiešsaites kopā ar Līgu sarunām, sajūtu uzdevumiem un jautājumiem par noskatītajiem video, plānoti iepriekš noteiktos datumos. Par plānotajiem dartumiem, lūgums jautāt Līgai vai sazinoties ar administratoru.
Samaksa par nodarbībām:
Samaksa, veicot pārskaitījumu uz STĀRĶA LIGZDA kontu ar norādi ,,Online sajūtu skola".
SIA "Ģimenes veselības centrs "STĀRĶA LIGZDA"
reģ nr. 40003596200
A/S SEB banka: UNLALV2X
Konta nr.LV46 UNLA 0050 0014 5453 8
Vairāk informācija: liga.giniborga@gmail.com; tālr. 26200035 vai starkaligzda@inbox.lv; tālr.28363434.
Nodarbību tematiskais plāns.
1.nedēļa- Jaundzimušā portrets. Normas robežas.
2.nedēļa- Sievietes- nedēļnieces ķermenis pēc dzemdībām.
3.nedēļa- Sievietes emocionālā veselība pēcdzemdību periodā.
4.nedēļa- Dzemdību pieredzes pārstrāde.
5.nedēļa- Senās un mūsdienu pēcdzemdību tradīcijas, rituāli.
6.nedēļa- Dzīve ar jaundzimušo. Mazuļu miedziņš.
7.nedēļa- Pats svarīgākais par zīdīšanu.
8.nedēļa- Mājas vides sagatavošana. Atjaunojošs uzturs un dzērieni pēcdzemdību periodā.
9.nedēļa- Kā nēsāt un kā rūpēties par zīdaini, lai veicinātu atjaunošanos pēc dzemdībām.
10.nedēļa- Kā piedzimst vecāki? Seksualitātes atgriešana.
Visas tiesības paturētas © 2016 "Stārķa Ligzda"